Что происходит с едой во время готовки: 5 физико-химических превращений, о которых стоит знать. Почему нельзя гасить соду уксусом и добавлять в тесто? Почему термически обработанный белок лучше переваривается организмом? Почему мармелад при нагревании становится клеем? Один из главных зимних фруктов в России — хурма. Откуда в хурме иногда такой узнаваемый вяжущий вкус и чем она отличается королька? Правда ли, что диета на хурме может быть опасна для здоровья? Почему в Испании хурму выбрасывают и топчут? «Проще пареной репы»: за что этот корнеплод так любят французы и что, по их мнению, есть полезного внутри этого корнеплода? Что напоминает по вкусу суп и смузи из репки?

www.ntv.ru/video/click1367893/

Взгляд каббалиста
Михаэль Лайтман

Долгожители – это люди, перешагнувшие столетний рубеж. В чем их секрет? Раньше считалось, что у таких счастливчиков просто хорошие гены. Но ученые из Дании доказали, что долголетие только на 30% зависит от генов, а на 70% — от образа жизни и питания.
Один из секретов долголетия — капуста брокколи, в которой содержатся почти все витамины и микроэлементы, необходимые человеку. У нас эта капуста не так популярна, как в других странах. Может быть, мы просто не умеем ее готовить? Как приготовить брокколи так, что даже избалованные шоколадками дети будут просить ее на обед? Как выбрать самую полезную капусту и сохраняются ли все ее полезные свойства при заморозке?
Самая высокая продолжительность жизни — у японцев. Всем известно, что основу их питания составляют морепродукты. В них содержатся низкокалорийный белок и очень ценная для нашего организма полиненасыщенная жирная кислота Омега- 3. Больше в таком количестве она не встречается нигде. Последние исследования доказали: дефицит Омеги-3 приводит к преждевременному старению.
В России самый популярный морепродукт — креветки. Но их тоже надо есть с умом. Во многих содержится ртуть и тяжелые металлы, они способны отравить организм, как высокая доза радиации. Каким креветкам отдадут предпочтение морские черепахи – крупным или мелким? Какие районы вылова креветок считаются безопасными? Как правильно готовить креветки?
Перловка. Авиценна называл отвар из этой крупы «напитком бессмертия». В перловке содержится рекордное количество селена — минерала, дефицит которого также приводит к преждевременному старению. А еще на перловке легко худеют, ведь это медленные углеводы. Сколько килограммов можно сбросить за неделю на перловой диете? Перловка стоит дешево, но ее все равно подделывают. Часто за ячмень выдают пшеницу, причем именно мягких сортов. А от такой пшеницы никакой пользы, только лишние килограммы набираются. Можно ли заметить подмену, ощутить ее на вкус?
В нашей стране больше всего долгожителей на Кавказе. В Кабардино-Балкарии есть целая деревня долгожителей. Интересно, что вместо чая они регулярно заваривают мяту. Чем она полезна, когда ее лучше собирать и как правильно заваривать?
В странах Средиземноморья, где средняя продолжительность жизни — 80 лет, килограммами едят апельсины и литрами пьют апельсиновый сок — настоящий кладезь витамина С и многих других полезных веществ. Но апельсины у нас не растут, а те, что продаются в наших магазинах, зачастую обработаны парафином и дифенилом — чтобы блест

01:17 КОЗЕРОГ гороскоп
07:03 ВОДОЛЕЙ гороскоп
11:11 РЫБЫ гороскоп
17:00 ОВЕН гороскоп
21:14 ТЕЛЕЦ гороскоп
26:42 БЛИЗНЕЦЫ гороскоп
31:40 РАК гороскоп
35:41 ЛЕВ гороскоп
39:33 ДЕВА гороскоп
43:36 ВЕСЫ гороскоп
47:27 СКОРПИОН гороскоп
51:35 СТРЕЛЕЦ гороскоп

ЧТО ЖДЕТ НАС В 2021 ГОДУ ??? Гороскоп на 2021 год по знакам зодиака поможет реализовать все задуманное. Необходимо наметить планы на ближайшую дюжину лет, проложить маршрут к новой прекрасной и счастливой жизни.

В данном видео будет:
Гороскоп Козерог на 2021 год, Гороскоп Водолей на 2021 год, Гороскоп Рыбы на 2021 год, Гороскоп Овен на 2021 год, Гороскоп Телец на 2021 год, Гороскоп Близнецы на 2021 год, Гороскоп Рак на 2021 год, Гороскоп Лев на 2021 год, Гороскоп Дева на 2021 год, Гороскоп Весы на 2021 год, Гороскоп Скорпион на 2021 год, Гороскоп Стрелец на 2021 год

Многие женщины терпят до последнего. Долгие годы они смиряются с давлением, плохим отношением и жертвуют собой ради детей. Лишённые комфорта, внимания, признания и любви, а порой даже уважения, женщины боятся говорить о своих желаниях и потребностях. youtu.be/RMD4ARAwWlQ

ИНСТАГРАМ
@natalia.grace

ОФИЦИАЛЬНЫЕ САЙТЫ

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
7 (952) 36-219-36

таблица Семейный бюджет vk.com/doc12226301_462788414?hash=ba90c51e3e497e3e98

Дорогие зрители, кого интересуют подробности КАК ИМЕННО я зарабатывала на тот момент смотрите видео Ответы на вопросы. Не все так просто как кажется. Минимальный доход был 0 рублей в месяц, максимальный один раз порядка 250 тыс. Прежде чем писать ну конеееечно, с такой зарплатой.… Посмотрите видео, о котором говорю.
Кто хочет ищет возможность, кто не хочет — оправдания ))Ищите возможности.
youtu.be/XoeHM6BY4zs

Рассказываю о своем опыте покупки квартиры без кредита и ипотеки.
Конечно есть лирические отступления, но они все по теме видео) Видео получилось ну очень длинным, приношу свои извинения, но добавить еще могу много а убавить нечего.
Буду рада если кому то пригодится мой опыт.
Приятного просмотра.
Если кому не интересен пролог — см.ниже)
08-00 — как накопила на квартиру
29-24 — на что коплю сейчас

Видео ответы на вопросы будет немного позже, может на неделе.

Мои способы экономии — www.youtube.com/edit?o=U

В данном видео рассказываю наш опыт покупки квартиры в Москве.