В далёком будущем наука достигнет такого уровня развития, что люди начнут путешествовать во времени. Будет создана структура «Вечность», члены которой – представители разных эпох, давшие обет безбрачия – занимаются корректировкой судьбы человечества, чтобы люди, ненароком, не уничтожили сами себя. Законы системы работают, как отлаженный механизм, но однажды происходит сбой, основанный на человеческом факторе и чувствах…
«Why is it that some people are more vulnerable to lifes slings and arrows and others more resilient?» In this eye-opening talk, Richard Davidson discusses how mindfulness can improve well-being and outlines strategies to boost four components of a healthy mind: awareness, connection, insight, and purpose.
Richard Davidson is researching how mindfulness changes the emotional life of our brains and what we know about peoples brains of individuals showing more resilience than others. Davidson is Wiliam James and Vilas professor of psychology and psychiatry at the University of Wisconsin-Madison as well as founder and director of the Center for Healthy Minds. His research is focused on the neural bases of emotion and emotional style and methods to promote human flourishing, including meditation and related contemplative practices. #Neuroscience #Wellbeing #MentalHealth Richard Davidson is Research Professor of Psychology and Psychiatry and Founder
Удача и успех в жизни, карьера и любовь зависят от нашей способности привлекать к себе других людей, убеждать их, влиять на них и руководить ими. Такая способность называется магнетизмом личности. Оказывается, каждый человек способен овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо.
Американский писатель, адвокат и психолог Уильям Аткинсон в аудиокниге «Сила мысли или магнетизм личности» дает 15 уроков Великого Закона Привлечения, которые позволят гармонизировать себя с миром и привлечь в свою жизнь счастье и успех.
Существуют продукты, с которыми в прямом смысле ешь и худеешь. Они действуют на жиры, которые давно отложились в боках и на талии, расщепляя их. Такие продукты позволяют избавиться от одного до пяти килограммов в месяц.
Мы привыкли думать, что жир сжигает ананас, но, оказывается, это не так. Ананас содержит фермент бромелаин, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в борьбе с лишним весом. Но ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои свойства.
Также абсолютный миф, что похудеть можно на яблоках. А вот что действительно убивает лишние килограммы, это малина. Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Плюс эта ягода ускоряет метаболизм. Есть ли у малины «накопительный эффект»? Рассказывают эксперты. У малины один минус – с одного куста мало ягод. Но можно не расстраиваться. У особо продвинутых дачников в моде малиновые деревья. Высотой они два метра, а ягоды на них чуть ли не со спичечный коробок. Как такое вырастить?
Но малина – сезонная ягода, и есть ее можно всего полтора месяца в году. Что же делать оставшиеся десять с половиной месяцев? Есть заготовленную малину. Да, даже в варенье малина сохраняет свои волшебные свойства. Но в варенье должно быть поменьше сахара и, главное, не должно быть крахмала. Сколько класть сахара, чтоб и варенье не скисло, и желудок не взбунтовался?
Что еще помогает сжигать жиры и таять на глазах? Кому знать об этом лучше, как не профессиональным спортсменам, которые специально «сушатся» перед выступлениями. Известный боксер рассказывает, что помогает похудеть так, чтобы выступать в весовой категории пониже. И что кроме еды стройнит? Ведь вес мы теряем даже во сне. На сколько возможно похудеть, когда мы спим, и что для этого нужно делать?
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live
Фильм только появился! ПРИНЦЕССА ЛЯГУШКА Русские мелодрамы 2020 новинки, фильмы 2020 HD
Весьма молодая и красивая дочь миллионера Ирина славится своими эксцентричными выходками. Самая громкая из них – побег с собственной свадьбы. И причины на то у Иры были: жених был застукан на измене. Ира хочет поменять свою жизнь и уезжает в глухое село, пожить у бабушки. Правда, девушке пока невдомёк: чтобы начать всё с чистого листа, нужно изменить и свой характер. А к этому Ира как раз не готова. Девушке предстоит пройти перевоспитание жизнью, встретиться с семейными тайнами, разобраться со скелетами в шкафах, чтобы понять, что сопротивляться судьбе бесполезно. И если довериться ей, то всё – только к лучшему…
Антропологом Александра Архипова представила в Pioner Bookstore свою книгу «Опасные советские вещи. Городские легенды и страхи в СССР». Куратор публичной программы кинотеатра Пионер Сергей Сдобнов поговорил с Александрой Архиповой о том, как в СССР возникали слухи об опасных вещах, и явлениях, почему эти мифы и легенды становились популярными и как они влияли на поведение людей.
Леонид Парфенов представил в Пионере первую часть своего нового проекта, посвященного грузинам в российской истории. Его героями стали полководцы, художники, писатели и политики, сыгравшие значительные роли в жизни двух стран
