Nearly 80% of college students report that procrastination is a significant issue for them. Procrastination is not a matter of mere “laziness” and the solution is not simply “better time management”. Could it be that procrastination is actually a highly effective strategy for self-protection and that’s why we continue to do it? In this talk, Nic unravels the surprising and perplexing motivational dynamics underlying our procrastination that lead so often to disengagement and burnout. Illustrated with examples drawn from two decades of coaching students, he introduces self-worth theory of motivation, a powerful research-based conceptual framework for understanding and overcoming procrastination, avoidance, and over-commitment. Dominic (Nic) Voge is Senior Associate Director of Princeton University’s McGraw Center for Teaching and Learning, and author of “Life Beyond Grades” (Cambridge University Press). His work focuses on helping students truly thrive and achieve a sense of well-being not only academically, but in all realms of their lives. Nic is a founding member of The Resilience Consortium, the Princeton Perspective Project, and Principedia, initiatives designed to deepen engagement and learning among students. He maintains private consulting and coaching practices. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Эфир от 24 ноября 2015 года.
«Большой Ежедневник» Юрия Пронько – это, как всегда, горячие дискуссии, главные ньюсмейкеры, независимые эксперты и просто интересные гости, а теперь ещё к ним добавляются культура, образование, спорт и музыка. В- общем, всё, что только может быть вам интересно и полезно. Каждый вторник, среду и четверг с семи до одиннадцати утра по московскому времени «Ежедневник» Юрия Пронько на Серебряном Дожде.
Основатель бегового сообщества “Tashkent Runners” Мирхан Сагитов рассказывает о том, как изменилась его жизнь с появлением в ней бега. Помимо желанной фигуры, бег дал ему новые цели, силы на их достижение, а затем и команду единомышленников. Изменив свою жизнь и помогая меняться другим, Мирхан теперь стремится через бег изменить город, вдохнуть в него новую энергию и открыть дорогу на мировую арену.
— The founder of “Tashkent Runners” society Mirkhan Sagitov shares his story of transformation after running. Other than getting into shape, running inspired him to set new goals, filled with energy to achieve them and got him acquainted with like-minded people. After changing his own life and the lives of other people, Mirkhan is dedicated to inspire the city for action and pave the path for world class running marathons.
— “Tashkent Runners” yugurish jamiyatining asoschisi Mirxan Sagitov yugurishni boshlaganidan so’ng hayoti qanday o’zgarganligi haqida gapirib beradi. Jismoniy sog’liqdan tashqari, yugurish unga yangi maqsadlarga qiziqish uyg’otdi va ularga erishish uchun kuch berdi, keyinchalik esa hamfikr jamoadoshlar bilan tanishtirdi. O’z hayotini o’zgartirib va boshqalarga ushbu yo’lda yordam berib, Mirxan endi yugurish orqali shahar qiyofasini o’zgartirmoqchi, unga yangi quvvat keltirib jahon arenasiga yo’l ochmoqchi. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
«С неба – в бой!» – сержант разведроты ВДВ верен этому девизу Воздушно-десантных войск даже в далеком прошлом.
«Из будущего – в бой!» – заброшенный в 1941 год, наш современник не раздумывая открывает огонь по гитлеровцам.
«Никто, кроме нас!» – когда Красная Армия истекает кровью под ударами Вермахта, когда в воздухе господствуют асы Люфтваффе, дороги забиты разгромленными колоннами советской техники, а немецкие танковые клинья прут на восток – ДЕСАНТНИК из будущего стоит насмерть. Ведь даже один боец способен изменить ход истории!
