Бросить курить - легко. Мой метод.


Бросить курить легко, если разобраться в том, как образуется эта вредная привычка. Если мы знаем, как работает механизм привыкания, мы можем его сломать. В этом видео я делюсь собственным опытом, который помог мне быстро и без мучений бросить курить после 15 летнего стажа.

В этом видео я говорю об условиях, которые нужно соблюдать, чтобы бросание курить было успешным. Это страх за здоровье. Способность анализировать собственные ощущения и переживания. Способность к актерской игре.
Если вы поймете, как работает метод, то бросите курить навсегда.
Доктор Петрик Михаил Вадимович.
Клиника Ультрасаунд Про: комплексное решение сложных вопросов здоровья. Репродуктивная, эндокринная и хирургическая гинекология.
Киев. Павловская 17
тел. 380443319111

СИГАРЕТЫ | ТОП-3 способа бросить курить | Как курение влияет на организм?


Сигареты – зло, знают все, и, в первую очередь, сами курильщики. Это процесс добровольного систематического накачивания своего организма ядами и токсинами и курене наносит тяжелый вред здоровью. Табак вызывает психологическую зависимость, которая делает человека зависимым от сигареты, не способным прожить без неё и дня.

Осознав свою табачную зависимость, многие люди решают оставить пагубную привычку. Каждый ищет свой, тот самый, правильный и эффективный способ бросить курить.В этом видео Василий Шуров расскажет о том, какие существуют способы отказа от сигарет. Как курение влияет на организм и какие бываю последствия многолетнего курения.

В этом видео вы узнаете:

1:19 Что такое сигареты?
1:47 Состав веществ в сигаретном дыма.
2:43 История появления сигарет.
4:04 Принцип действия табачных сигарет.
4:45 Как происходит привыкание к сигаретам?
5:42 Какой вред наносят сигареты на организм человека: последствия курения сигарет.
8:32 Легко ли бросить курить?
10:55 ТОП-3 способа бросить курить.
12:46 Профилактика курения среди подростков.

Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
— 8 (800) 775-06-62 — Круглосуточная горячая линия

Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/id/5e5e195e23f6716bacbc570a

Василий Шуров – известный психиатр — нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.

КТО МЫ?

Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.

Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.

НАШ САЙТ

stranaprotivnarkotikov.ru/

НАШИ СОЦ. СЕТИ:

Instagram
www.instagram.com/klinika_per...
Twitter
twitter.com/aleksei19873103
Facebook
www.facebook.com/klinikaperviyshag
VK
vk.com/narkologiceskaya.klinika
Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag

#сигареты #курение #броситькурить #нарколог #психиатр #психолог #василийшуров #первый_шаг

Психиатр Мартынихин И.А.: Алкоголизм


Видеозапись онлайн-семинара «Алкоголизм»
Дата проведения: 11.09.18 в 20:00 мск
Организатор: obr.spb.ru/

Докладчик: Мартынихин Иван Андреевич
Доцент кафедры психиатрии и наркологии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова, кандидат медицинских наук

О семинаре: Проблема чрезмерного потребления алкоголя обусловливает множество медицинских и социальных последствий. При этом культура потребления алкоголя в современном обществе меняется, что затрудняет раннюю диагностику и профилактику психических расстройств, вызванных приемом алкоголя. В ходе онлайн-семинара будут рассмотрены современные представления об этиопатогенезе, подходы к диагностике и лечению алкоголизма и психических расстройств, обусловленных приемом алкоголя.

АУДИОУРОК 13 - ТРИ СЕКРЕТА БОГАТСТВА. ПРОВОДИМ КАРАНТИН С ПОЛЬЗОЙ! Бизнес-тренер Наталья ГРЭЙС


Если Вы хотите разбогатеть, то есть три условия, без которых сделать это невозможно. Они относительно просты, но Вы их постоянно нарушаете. Пользуйтесь и богатейте! С любовью, Наталья ГРЭЙС www.youtube.com/watch?v=T6DLheBB5z0

НЛП. Нейро-лингвистическое программирование


Версия Натальи ГРЭЙС о том, что такое НЛП. Очень содержательное видео о том, как вилияют на нас наши собственные слова — устные, письменные, в виде планов и в виде даже высказанных опасений, предположений, сомнений… Ваши слова портят вам жизнь? Тогда смотрите! Очень ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО! youtu.be/KgZbXI_qfYM

Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Миллиардер Сейсембаев. Жизнь в кошаре среди овец и навоза, покушения, бандиты. В гостях у Гордона


Цены на ремонт ванной комнаты, санузла, монтаж сантехники, прокладку труб водоснабжения, водоотведения и другие сантехнические работы — вам помогут по ссылке Цена на установку розетки, выключателя, распаячной коробки!


Интервью Дмитрия Гордона с казахским миллиардером Маргуланом Сейсембаевым. 2020 год

0:00 о том, как рос в ауле
2:32 «Слабых частенько били»
4:55 «Каждый казах должен знать свои семь поколений для того, чтобы не было кровосмешения»
6:27 о сравнении казахов и киргизов
7:41 о жизни в кошаре среди овец и навоза
9:55 о том, как стал пчеловодом
12:41 «В какой-то момент меня пробила мысль: «Я что, родился для того, чтобы пасти свою еду?»
13:54 «Моя мечта была всегда – стать егерем-охотоведом»
15:58 «Ко мне прилепилась кличка «плановой»
19:01 «Я купил английский словарь на 10 тысяч слов, привязал к руке так, чтобы он не мог сползти, и почти два года носил этот словарь»
20:48 о встрече с Назарбаевым
23:41 о том, как закончил институт экстерном
25:52 о том, как начал заниматься бизнесом
31:52 «В 1994 году я заработал 13 миллионов долларов. Мне их привезли ночью в груженом луком КамАЗе»
32:43 «Я никогда не испытывал пиетета перед деньгами»
34:29 «Я все время мечтал пройтись пешком, без охраны, по Арбату»
36:26 «Я почувствовал себя арендатором жизни»
38:33 о том, как государство отняло банк и весь бизнес
41:20 о том, как сдавался Интерполу
47:17 «100 миллионов долларов – та цифра, выше которой бессмысленно зарабатывать деньги»
50:25 о покушении, когда дал кредит на $1 млн своему сокурснику
53:26 «Бизнес и дружба несовместимы. Нужно четко понимать, кто ты – друг или бизнесмен»
54:01 «Богатство должно быть не только законным, но и легитимным»
55:50 о Назарбаеве и Токаеве
1:00:13 «Я против погромов, революций и агрессии со стороны России»
1:01:46 «Политика – не мое»
1:03:36 «У меня двойных стандартов нет. Была агрессия России против Украины»
1:04:43 «Крым – это территория Украины»
1:05:50 о событиях в Беларуси
1:07:46 о жене и дочерях
1:09:30 о шахматах
1:10:45 о возобновлении популяции гепардов и охраной сайги
1:12:41 «Казахстан неудачно ввел карантин. Спад экономики будет в районе 10–15%»
1:14:04 о том, чем занимается сейчас
1:15:32 о том, куда инвестировать
1:17:48 «Негативный бзик казахов – провести самую пышную свадьбу»
1:20:11 «Казахстан добывает почти 90 млн тонн нефти. Больше, чем Эмираты»
1:21:33 о будущем Казахстана
1:23:41 «Гоняюсь за счастьем, а не за едой»
1:25:12 совет молодым людям

Подписывайтесь на официальный канал программы „В гостях у Дмитрия Гордона“, чтобы не пропустить новые выпуски!

youtube.com/user/vgostyahugordona?sub_confirmation=1

Смотрите программы Дмитрия Гордона, следите за новостями и читайте аналитику на общественно-политическом сайте „ГОРДОН“: gordonua.com/

По вопросам рекламы пишите на editor@gordonua.com

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

facebook.com/gordondmitry

vk.com/gordondmitry

twitter.com/dmitry_gordon

instagram.com/gordondmytro

»В гостях у Дмитрия Гордона" — авторская программа Дмитрия Гордона, которая с 2000 года выходит на украинском телевидении. Формат программы — беседы с выдающимися современниками: деятелями культуры, искусства, науки, спорта и политики. Это люди, которым есть что сказать о себе и об эпохе. В разные годы ее героями были Николай Амосов и Михаил Горбачев, Виктор Ющенко и Леонид Кравчук, Михаил Жванецкий и Евгений Евтушенко, Муслим Магомаев и Эдуард Шеварднадзе, Олег Блохин и Владислав Третьяк, Виктор Суворов и Виктор Шендерович, Михаил Саакашвили и Борис Березовский… Всего — около 800 знаменитостей. Чаще всего интервью выходят частями в нескольких программах.

Друзья, мы рады комментариям и дискуссии, но нецензурная лексика будет удаляться, а злостные нарушители — баниться.
Читать дальше →

Практические советы от Маргулана Сейсембая. Интервью с Шамилем Аляутдиновым.


Шамиль Аляутдиновпен өткен тікелей эфирдің жазбасы.
Запись прямого эфира с Шамилем Аляутдиновым.

4:18-15:10 Что в каждом дне помогает Маргулану достигать своих целей?
14:12-18:02 Каким себя видит Маргулан в 70 лет?
18:03-21:18 В какие моменты появляется ощущения душевной пустоты?
21:27-30:36 Что делать с депрессией
30:39-33:11 Реакция на хейт
35:17-39:29 В чем заключается секрет успеха?
39:44-43:13 Из каких составляющих элементов и частей складывается счастье?

Вопросы от подписчиков:
43:24-44:07 Как быть максимально эффективным в бизнесе и жизни?
44:13-44:58 Какая страна и какое место в мире больше всего поразили Маргулана?
45:00-45:20 Каким вопросом задается Маргулан оставаясь наедине с собой?
45:22-45:48 Как можно повысить свою самооценку?
45:50-46:36 Уезжать заграницу или остаться в Казахстане?
46:37-47:48 В какой момент жизни Маргулан был особенно счастлив?
47:49-48:33 Какие сложные периоды в жизни были у Маргулана?
48:35-50:00 Что помогало двигаться дальше в самые сложные периоды жизни?

Социальные сети Шамиля Аляутдинова:
Instagram — www.instagram.com/trillioner.life/
(https://www.youtube.com/user/tvumma)
Youtube- www.youtube.com/user/tvumma

Мои социальные сети:
Instagram — www.instagram.com/margulan_seissembai
Facebook — facebook.com/seimargulan
Telegram — t.me/MargulanSeissembai

Кайдзен - Проблемы и их решение, сессия #1


Кайдзен центр в Алматы, Казахстан. Сессия 1: Проблемы и их решение. Выявление проблем по системе Кайдзен, методы и принципы.

Методика решения проблем является важным элементом Производственной системы Тойота / Бережливое производство / Кайдзен

Также можете зайти на личный блог Маргулана Сейсембаева: margulans.com/

подписаться на Facebook: www.facebook.com/seimargulan

и на Инстграм: www.instagram.com/margulan_seissembayev/

Маргулан Сейсембай про сотрудничество с Саакашвили, работу Офиса Простых Решений и оппозицию.


С сентября 2020 года я стал партнером Михаила Саакашвили в деятельности Офиса Простых Решений в Украине.
В этом видео я отвечаю на все вопросы касательно моей деятельности в ОПР, работы в Украине, планах и не только. Приятного просмотра.

Тайм-коды:
00:00 О себе
00:40 С чего началось сотрудничество с Михаилом Саакашвили?
03:35 Какие направления реформаторской работы в Украине приняли на себя?
06:20 Готовы ли вы помогать реформам в других странах, например Беларуси?
07:20 Как и для чего вы подбирали специалистов в свою команду?
09:39 Чем полезна для вас лично работа в ОПРР?
11:03 Вы часто говорите, что у вас есть долг перед обществом. Что вы имеете в виду?
12:30 Против Вас в Казахстане были возбуждены уголовные дела. Это было политическим преследованием?
14:02 В сети активно распространяют информацию, что вы «человек Путина», прокомментируйте, пожалуйста
14:40 В Казахстане Вы больше привержены к власти или оппозиции?
16:18 Вы верите в Бога?
16:48 Почему в Европе бизнесмены не идут во власть, а у нас идут чтобы еще больше зарабатывать?
18:36 Правильно ли вводить кассовые аппараты для малого бизнеса?
19:55 Что важнее: процесс или результат?
20:43 Выгодна ли Украине Евроинтеграция?
22:24 Какие в Украине у вас бизнес интересы?
23:32 Какие книги вы посоветуете прочитать?