В данном видео рассказываю наш опыт покупки квартиры в Москве.

Принято считать — ужин отдай врагу. Но врачи говорят, что есть вечером нужно и отказ от ужина — прямой путь к инфаркту и инсульту. Правда, другие врачи говорят ровно наоборот: мол, ужинать — это все равно что загонять себя в гроб. Кто из врачей работает на благо наших желудков, а кто — ради прибыли крупных производителей? За сколько часов до сна на самом деле можно есть? Золотое правило для ужина — не терпеть голод. Но что именно есть, когда пришел с работы голодный как волк? Ведь для ужина годятся далеко не все продукты. Гречка — медленные углеводы, а еще там витамины. Просто идеальный для ужина продукт. По данным опроса ФОМ, у 43% россиян дома есть свой резерв из гречки. Они покупают гречку про запас и хранят на всякий пожарный. А кто-нибудь знает, сколько ее вообще можно хранить? Может, зря мы ее покупаем впрок? Вся ли гречка одинаково хороша? Какую выбирать — дорогую или дешевую? И действительно ли зеленая во много раз полезнее коричневой? Все считают, что на ужин нужно есть много овощей и зелени. В последнее время модный тренд — покупать и есть салаты из пластиковых пачек. Укроп, петрушка, лук и салаты романо, руккола, китайская капуста продаются в пакетах уже нарезанными. Подходят ли салаты для ужина? А можно ли фрукты на ужин? Идеальный напиток перед сном — это… нет, не кефир! Но тоже на «к» — кисель. Кисель для желудка — как питательный крем для кожи. Но какой кисель пить — варить самим или можно заваривать брикеты из магазина? И еще одно открытие: в сочетании с алкоголем некоторые грибы могут превратиться в яд. Какими именно грибами нельзя закусывать и можно ли есть грибы на ужин? А можно ли есть прямо перед сном? «Теория заговора» выяснила: есть пять продуктов, которые не только можно, но и нужно есть за час до сна. От них сон будет только крепче. Но у многих есть другая проблема: есть хочется ночью, люди просыпаются и идут к холодильнику. Стоит ли это делать?

Марьяна Лысенко — главный врач московской городской клинической больницы №52, где помогают заразившимся коронавирусом, Герой Труда и дочь Анатолия Лысенко — человека, который фактически придумал современное российское телевидение. В новом выпуске #скажигордеевой журналистка Катерина Гордеева встретилась с Марьяной Лысенко и попыталась выяснить у нее, как она оценивает действия мэрии Москвы во время пандемии, почему защищала врача Елену Мисюрину, обвиненную в гибели пациента, и что думает об эффективности российской вакцины от коронавируса.

Попробуйте карту Tinkoff Black бесплатно l.tinkoff.ru/meduzayt

Инстаграм 52-ой больницы — www.instagram.com/gkb52
Катерина Гордеева — www.instagram.com/catherinagordeeva
Медуза — www.instagram.com/meduzapro

#медуза #лысенко

Содержание:
00:00 Кто такая Марьяна Лысенко
04:25 Как Москва справляется с COVID-19
06:40 «Только взрыва нам не хватало»
12:04 Вакцина от коронавируса: как она работает
14:55 «Ты умрешь под забором»
20:36 Где находится звезда героя Марьяны Лысенко
23:35 «У реаниматолога нет варианта быть узким»
25:11 За что могут посадить врача
29:11 «В Штатах так нельзя было делать»
32:07 «На работу он не доехал: его убили»
34:00 Отвечать за решения чьей-то жизнью тяжело
35:54 «С этим видом коронавируса мы будем жить всегда»
39:02 Почему надо носить маску и кто ее не носит
41:14 Какие препараты эффективны при коронавирусе
46:19 «Быть абсолютно свободным, живя в стране, от того, чем живет страна, нельзя»
49:13 «Этот уровень был достигнут за счет того, что мы были бедными»
55:12 Пускают ли в 52-й больнице в реанимацию
58:38 Отравление Навального
01:00:54 «Как врач региональной больницы может противостоять давлению»
01:01:55 «Ты можешь работу потерять каждые 15 секунд»
01:03:15 Чего боится Марьяна Лысенко
01:05:15 «Если человек с онкологией умрет от ковида, что будет написано в эпикризе?»
01:09:09 «Добавляем себе „кайфа‟»
01:11:01 «Мы все можем. Даже рожать детей»

Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»
Купить: Литрес: bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV
Лекция Андрея Курпатова на Московском Культурном Форуме-2018.
Время вокруг стремительно ускоряется, и книги занимают в нашей жизни все меньше места. Меняется не только мир — меняется само наше мышление. Человеку становится всё сложнее переварить «большую форму» в виде обычной книги. Вместо этого мы переключаемся на новостные ленты со смешными картинками, «цитатами великих людей» и роликами популярных блогеров.

Мы заменяем мышление потреблением информации, которую уже не способны усваивать в столь огромных количествах. Как спасти свой мозг от информационного цунами?

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/
www.instagram.com/kurpatov_official/

Как повысить самооценку Проблемы заниженной самооценки Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #КакПовыситьСамооценку #ПроблемыЗаниженнойСамооценки #ПроблемыЗаниженнойСамооценкиМихаилЛабковский #ЛабковскийЛекции #Самооценка #ЛекцииЛабковского #КакПолюбитьСебя #ЗаниженнаяСамооценка #КакПоверитьВСебя #УверенностьВСебе #НизкаяСамооценка #ПовыситьСамооценку #КакПоднятьСамооценку #КакПовыситьУверенностьВСебе #УспехСамооценка #ПоднятьСамооценку #КакНеБытьЖертвой #ПовышениеСамооценки #УкрепитьСвоюСамооценку #КакПоднятьСвоюСамооценку #КакСтатьУверенным #ПризнакиНизкойСамооценки #КакСтатьУвереннымВСебе #КакПерестатьСтрадать #КакИзменитьСвоюЖизнь #КакСтатьСчастливой #ПрожитьЖизньСчастливо #КакПолучатьУдовольствие #ЖизньВУдовольствие #НеуверенностьВСебе #КакПринятьСебя #КакНайтиУверенностьВСебе #КакБытьУверенным #КакНаучитьсяЛюбитьСебя #КакПерестатьБеспокоиться #КакПерестатьКомплексовать #КакСтатьУвереннымЧеловеком #КакЛюбитьСебя #НелюбовьКСебе #ЛюбитьСебя #КакОбрестиУверенностьВСебе #ОтЧегоЗависитСамооценка #НеуверенностьВСебеИНизкаяСамооценка #КакИзбавитьсяОтНеуверенности #УспехИСамооценка #ВысокаяСамооценка #Самокритика

Феликс, человек с уникальной памятью, всю жизнь использует свой дар в криминальных целях. Последние несколько лет он помогает вице-губернатору одного из крупных городов Приморья разрабатывать крупные аферы, но после встречи с байкершей Юлей принимает решение начать все с чистого листа. Однако чиновник готов пойти на все, чтобы удержать ценного сотрудника, и поручает своим людям расправиться с Юлей. Феликс, потрясенный ее смертью, хочет отомстить — дать показания на вице-губернатора в суде. По условиям программы защиты свидетелей Феликсу делают пластическую операцию, перевозят в Петербург и дают новое имя — Сергей…

Все серии — www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_XSXl4znfnkWaj_UiwiN8S

www.ntv.ru/video/click1798260/?catid=4

Первый канал представляет трансляцию парада ко Дню ВМФ. В главном военно-морском параде в Санкт-Петербурге участвуют самые крупные и мощные корабли Северного, Тихоокеанского, Балтийского и Черноморского флотов, которые заранее прибыли в город на Неве. 

Рассмотреть грандиозное действо со всех ракурсов и во всех деталях помогут камеры, установленные на земле, на воде, в небе, на набережных Санкт-Петербурга и Кронштадта.

Моя мастерская-https://www.youtube.com/playlist?list=PLRMl2v6KzYk623bMmKaZIJVcy5VAGVhRS
По просьбам подписчиков собрал сборник всего творчества поэта…
Обещанного три года ждут- прошло два)
Исходник Flac Losless
Владимир Семенович Высоцкий.

Whoever said that «its not easy being green», must have known what he or she was talking about. Of course, science has made some remarkable progress over the last decade when it comes to clean energy, but how many of those developed clean energy models have actually been integrated within the architecture of our homes and offices? (Power sockets excluded.).

We can hear you think, that stationing a big eco-friendly power plant on your rooftop would perhaps be a little too much, but somewhere in the nearby future you could consider to let nature take over the office building you work in!

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

Prolonged psychological stress is the enemy of our mental health, and physical movement is our best weapon to respond.​ Leon Taylor is a former competitive diver who competed for TeamGB at three Olympic Games. Following retirement, he transitioned to the commentary booth where he works for the BBC. Leon has a passion for performance, wellness and movement spending much of his time now as a speaker, executive coach, and mentor to the next generation of sports stars. His enthusiasm and skill for mentoring have allowed him to work with a range of athletes across Olympic and Paralympic sports. Most recently playing the role of Athlete services lead at the pre-Games Camp in Brazil prior to TeamGBsrecord-breakingg 2nd place on the medal table. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx