00:00 Выпуск
00:44 Рок-звезда Диана Арбенина рассказала о детстве, о сложных решениях, касающихся группы, и о своем самом важном проекте — Артёме и Марте Арбениных.
21:40 Сергей Астахов поделился своими переживаниями из-за потери отца и признался, какой лучший подарок он получил на день рождения, а также — почему считает актеров несчастными людьми.
32:03 В откровенном интервью Анастасия Заворотнюк рассказала о родном городе, своей семье и отношениях с родственниками.

Все выпуски программы «Однажды» — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS89SxQt0qVlOM31tz3QJhDb

www.ntv.ru/video/click1904265/?catid=4

Каждая из моих книг стоила мне многих месяцев труда чисто по набору текста, затем — редактура, корректура, иллюстрирование, верстка, создание обложки, подготовка макета в печать, согласование деталей, печать пилотного экземпляра, правка недостатков, внесение в макет и — по новой в типографию. Я уже не говорю о годах жизни, положенных на осознание тех вещей, о которых идет речь в книгах. Труднее всего мне далась небольшая, казалось бы, книга по скорочтению. Каждый приём я старалась описать максимально просто, понятно. Каждая книга дорога мне по-своему. В Январе 2021 года выйдет подписка из 5 моих книг в издательстве «Концептуал». Книги будут более доступны. А пока Вы можете выбрать и заказать книги на сайте knigigreis.ru

C любовью, Ваша Наталья Грэйс
#книгигрэйс #книгинатальигрэйс #книгигрейс

Техники психологического самбо. youtu.be/kOqFc4BcapY Осваивайте, учитесь вести себя уверенно! Где нельзя задвинуть манипулятора, там можно посмеяться над ним!!!

Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ХОТЬ 1 ИЗ ФАКТОРОВ РИСКА, УКАЗАННЫХ В ЭТОМ ВЫСТУПЛЕНИИ, ТО ДОСТИЧЬ УСПЕХА БУДЕТ КРАЙНЕ ТЯЖЕЛО. ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА ФАКТОРЫ?.. ПРИРОДА СТРАХА, РОЛЬ ДЕНЕГ, ОТЛИЧИЯ ЦЕЛИ ОТ МЕЧТЫ youtu.be/hm3Vt0U9Ijw

Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36

Видео-практикум! www.youtube.com/watch?v=fid9OSMfBrE

У некоторых из вас есть проблема: страх предложить свои услуги, назвать цену. Многие люди предпочитают называть заниженную цену или не называют вообще. Из-за этого они очень много работают и очень мало получают. Видео научит вас не делать тех ошибок, которые ведут к низким продажам и демотивируют в работе. Не смущайтесь называть цену и рекламировать себя!!!

ИНСТАГРАМ @natalia.grace
Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36
#продавать #самопрезентация #продажи

Настроение повышают: дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфины, витамин Д и даже гемоглобин в достаточном количестве, также триптофан. Как поднять концентрацию этих веществ, тем самым повысить свое настроение и постепенно достичь счастья? Лекция в лодке. С любовью, Наталья ГРЭЙС

www.youtube.com/watch?v=2dvihM-X1a8

Самая солнечная группа российской сцены — «Сурганова и Оркестр» — не первый раз в нашем городе. 16 октября в ДК «Железнодорожник» кумир эстетов и хэдлайнер рок-фестивалей предствил тюменцам программу «Редкий концерт.
Будь в курсе всех молодёжных событий! Смотри концерты и молодёжные мероприятия он-лайн! Будь в сети!
moi-portal.ru/mytv/
и подписывайся на канал YouTube www.youtube.com/mytv72

Интервью на тему душевной боли. www.youtube.com/watch?v=kZeB44Io2JQ

Санкт-Петербург, Дворцовая площадь, концертный марафон «Экипаж — одна семья», приуроченный к празднованию Дня ВМФ России.
Запись с трансляции телеканала «Санкт-Петербург». topspb.tv
Источник: youtu.be/E-houm5yCeg
_______________________

Официальный сайт Сургановой и Оркестра — surganova.su
Вконтакте — vk.com/surganovaofficial
Фейсбук — facebook.com/surganovaofficial
Инстаграм — instagram.com/surganova_official
Телеграм — t.me/surganova_official

Можете ли вы отстоять свою территорию, сдать бракованный товар, защитить собственные права и достоинство? Умеете ли пошутить, чтобы разрядить обстановку? Знаете ли вы, как грамотно отреагировать на матерные ругательства? Послушайте, вам понравится!

Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36
#грубость #хамство #эмоции #самоконтроль