ytimg.preload(https://r16---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r16---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Джозеф Мэрфи

ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);Как надо и как не надо думать, чтобы стать БОГАТЫМ. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Джозеф Мерфи- автор «Научных молитв» прославился, прежде всего, благодаря своим Молитвам для Денег.
Чудодейственные слова, обращенные ко Вселенной в кратчайшие сроки помогают улучшить финансовое положение, получить прибыльную работу и наладить поток денег в свою жизнь из самых неожиданных источников.
Эти денежные молитвы Джозефа Мерфи теперь доступны и всем нам

Способ Функционирования Ума! Джозеф Мэрфи
Аудиокнига: Магическая Сила Разума!
✨Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/channel/UCGW_...
✨Магия в Instagram: www.instagram.com/julia_praktiki2018
✨Давайте дружить в Vkontakte: new.vk.com/club100672678
✨27 аудио и видео уроков от Павла Колесова, эксперта №1 по достижению желаемого: bit.ly/2eEe6Fa
✨Давайте дружить в Facebook www.facebook.com/selihovayulia
✨Присоединяйтесь в Телеграмм t.me/esoterika

#джодиспенза #СилаПодсознания #ангелы

За ЧАШКОЙ ЧАЯ (ЗЧЧ)- это авторская программа Галы Мич, где я понднимаю разные темы, и рассматриваю с позиции 30 летнего опыта в психологии жизни, в психологии мужчины, в психологии женщины, в психологии бизнеса
1 встреча за Чашкой чая_
www.youtube.com/watch?v=7n-Z_P_utp4
2 встреча:
www.youtube.com/watch?v=7qh1aYLkOm0

#клетчатка #аренаисцеления #галамич
Клетчатка Польза от действия клетчатки:

Усиление перистальтики кишечника,
Понижение уровня глюкозы,
Вывод вредных компонентов за счет их абсорбции пищевыми волокнами,
Помощь в переработке пищи,
Питание полезной микрофлоры кишечника.
Все эти качества клетчатки способствуют хорошему пищеварению, нормализации обменных процессов, понижению уровня сахара в крови, снижению веса, улучшению иммунитета, хорошему состоянию кожи и волос и даже улучшению психоэмоционального состояния человека.

И хотя ученые только с середины 70-х годов прошлого века начали более детально заниматься изучением полезных свойств пищевых волокон, их выводы и рекомендации уже поддержали организации здравоохранения ведущих стран мира.

Конечно, как и любой продукт, пищевые волокна могут приносить вред. Причиной может быть не только противопоказания для отдельных людей, но и просто чрезмерное потребление данных пищевых волокон

При анализе темы мы не нашли доказательств того, что клетчатка противопоказана при определенных заболеваниях. Но, все же, людям с заболеваниями ЖКТ нужно быть осторожными — чрезмерное употребление клетчатки может привести к вздутию живота, тяжести и запорам.

Чтобы не получить обратного эффекта следует вводить в рацион клетчатку постепенно, а также помнить о необходимости употребления большего количества воды.

Важно: дневная норма клетчатки 25-35 г. Максимум — 40 г.

Клетчатка показана практически всем. Ведь при здоровом питании мы всегда советуем употреблять больше сырых фруктов и овощей, орехов, злаков, бобовых. А это все богатые клетчаткой продукты.

Безусловно, клетчатка показана тем, кто хочет похудеть. Из-за сильной перистальтики кишечник работает активнее, не давая возможности жирам накапливаться в организме. И обильное употребление фруктов и овощей, содержащих пектины, дает длительный эффект насыщения. Походы к холодильнику становятся реже, а талия — уже.
сайт, с которого вы сможете заказать качественную клетчатку:
iherb.com/
Реферальный код: AEL7094