«Размышления» — личные записи римского императора Марка Аврелия Антонина (философа, представителя позднего стоицизма, последователя Эпиктета), сделанные им в 70-е гг. II в. н.э.
Они отражают стремление Марка Аврелия руководствоваться в своем мироощущении стоическим учением. Благодаря исключительному положению Марка Аврелия и его развившемуся литературному дарованию этот документ, позволяющий (редчайший случай в истории античной литературы!) наблюдать не столько даже личную жизнь, сколько напряженную личную работу над освоением достижений многовековой стоической традиции, стал впоследствии одним из наиболее читаемых памятников мировой литературы.
Выбор алюминиевых окон — это важный процесс, который требует внимания к нескольким ключевым аспектам. Вот основные шаги и рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор.
Подумайте, если нужны алюминиевые окна цена купить которые позволяет, для каких целей вам нужны они (например, для остекления балкона, террасы или всего дома).
Определите стиль и цвет окон, которые будут гармонировать с архитектурой вашего здания.
Изучите типы алюминиевых окон.
— Одинарные и двойные стеклопакеты: Двойные стеклопакеты обеспечивают лучшую тепло- и звукоизоляцию.
— Раздвижные и распашные конструкции: Выберите тип открывания в зависимости от доступного пространства и удобства использования.
Обратите внимание на наличие термомостов в рамах. Это поможет предотвратить конденсацию и повысить энергоэффективность.
Ознакомьтесь с коэффициентом теплопередачи (U-значение) выбранных окон. Чем ниже значение, тем лучше теплоизоляция.
Выбирайте окна из качественного алюминия с защитным покрытием (анодирование или порошковая покраска), что увеличивает срок службы и устойчивость к коррозии.
Проверьте наличие сертификатов качества у производителей.
Качественная фурнитура обеспечивает долговечность и удобство эксплуатации окон. Убедитесь, что она надежная и легко регулируется.
Рассмотрите возможность установки дополнительных систем безопасности (замки, противовзломные элементы).
Получите несколько коммерческих предложений от различных производителей или поставщиков. Сравните не только цену, но и условия гарантии, сроки выполнения работ и дополнительные услуги.
Изучите отзывы о производителе или компании, предлагающей монтаж окон. Узнайте о их опыте работы на рынке.
Попросите показать примеры выполненных работ или рекомендации от предыдущих клиентов.
В зависимости от региона проживания выбирайте окна с учетом климатических особенностей (например, повышенные требования к теплоизоляции в холодных регионах).
Убедитесь, что монтаж будет выполнен профессионалами с опытом работы с алюминиевыми окнами.
Правильная установка критически важна для обеспечения функциональности и долговечности окон. Обратите внимание на условия гарантии на окна и монтажные работы. Хорошие производители предлагают длительные гарантии на свои изделия.
Читать дальше →
Музыка и стихи: С.Сурганова (кроме специально обозначенных)
Аранжировки: Сурганова и Оркестр
Оркестр:
Прокопьев Даниил — барабаны
Ипатов Кирилл — перкуссия
Шмыров Юрий — бас-гитара, контрабас-балалайка, бэк-вокал
Тхай Валерий — соло-гитара, бэк-вокал
Неклюдов Иван — саксофон
Тебеньков Михаил — труба
Арсеньев Александр — клавиши, аккордеон
Сурганова Светлана — вокал, ритм-гитара
Скрипичный квартет:
Архимандритов Игорь — 1-ая скрипка
Васильева Вера — 2-ая скрипка
Богород Анна — альт
Карташев Илья — виолончель
Звукорежиссер: Панкратов Виктор Степанович
Сведение, мастеринг, редакция звука: Зуев Борис (AHE NEIGHTNOAH), Тхай Валерий.
Запись звука: Левшиновский Андрей, Левшиновская Мария
Отдельное спасибо:
«Гильдии мастеров» и лично Павлу Марюхте
Андросенкову Валентину
ДК им.Ленсовета и лично Красильноковой Елене Николаевне
PR-агентству Вячеслава Петкуна
Семеновой Елене
Семенову Михаилу
Абрамову Юлу
Киностудии «Ленфильм»
«Нашему радио» и лично Михаилу Козыреву
Участникам и организаторам «Surprise production»
Вахивскому Александру
Попробуй карту Tinkoff Black бесплатно и верни 1000₽ обратно на счет — l.tinkoff.ru/apogovorit
Квартиры в жилом комплексе бизнес-класса «Discovery» на особых условиях от девелопера MR Group clck.ru/RmTTD
00:00 — Психолог Михаил Лабковский – гость Ирины Шихман
01:20 — Как и для кого работает рынок психотерапии?
02:04 — Почему в России нет закона о психологической помощи?
03:17 — «95.000 рублей за 45 минут»: Лабковский рассказал, за что платят его пациенты
05:44 — Критерии психически здорового человека
06:38 — 6 правил Лабковского: понятное объяснение от автора
11:28 — Как социальные нормы влияют на нашу индивидуальность?
16:13 — Как страх вины уничтожает нас?
21:50 — Ответственность в психотерапии: на ком она?
32:02 — Реакция Лабковского на «разоблачение»
33:50 — Полина Санаева — о своей статье «Психолог на лоха»
39:22 — О публичных консультациях
40:27 — Про Тони Роббинса
46:13 — На какие вопросы Михаил Лабковский никогда не отвечает?
47:58 — «Это настоящая истерика»: реально ли работают публичные консультации?
52:30 — Как можно помочь одному человеку при тысячном зале?
56:59 — О Михаиле Кашпировском: он психотерапевт или бизнесмен?
1:02:37 — Почему Лабковский не дает ссылки на источники информации в своих книгах?
1:10:20 — «99% психологов — люди из неблагополучной семьи»: Михаил Лабковский о том, как становятся психологами
1:12:07 — Михаил Лабковский о своем детстве и семье
1:16:57 — Почему в России люди агрессивнее?
1:20:26 — «Законы пишут битые в детстве люди»: отношение Лабковского к отсутствию закона о домашнем насилии в России
1:25:07 — Влюблялся ли Михаил Лабкосвкий в своих клиенток? Об отношениях психологов и пациентов
1:31:14 — Может ли психолог давать советы о взаимоотношениях в семье другим людям, если в его семье есть проблемы?
1:34:35 — Как выйти замуж?
1:36:42 — Как жениться?
1:37:27 — Почему Михаил Лабковский не женат?
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
