Труд Брайана Трейси Победа — книга бестселлер. Продолжая исследовать психологические аспекты успеха в бизнесе и личной жизни, автор предлагает воспользоваться принципами военного искусства, чтобы в повседневных сражениях со сложными обстоятельствами одерживать победу за победой.

Для широкого круга читателей.

Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

Хороший и правильный выбор при необходимости жилья это гостевой дом коттеджи в аренду !

Коронавирус. До сих пор его можно подхватить, просто вынося мусор. От заражения никто не застрахован! Во многом от нас зависит, как мы его перенесем: в легкой форме, отделавшись першением в горле, или с осложнениями, когда без ИВЛ будет не обойтись.

Важно, в каком состоянии находится ваш иммунитет. А людей, у которых он снижен весной — чуть ли не каждый первый! По словам врачей, необходимо срочно включить в рацион несколько продуктов. Специально для вас сегодня составим антивирусное меню.

Как быстро повысить иммунитет? Купить витамины или иммуномодуляторы? А стоит ли? Мы поговорили об этом с врачом-пульмонологом, ведь пневмония — самое распространенное осложнение заражения коронавирусом. Иммуномодуляторы лучше всего искать на прилавках магазинов. Имбирь и лимоны в Москве расхватали как гречку, а то, что осталось — теперь стоит целое состояние. Выясним, реально ли это такая панацея, как все об этом думают. И в любом случае важно помнить, что повышает иммунитет только свежий имбирь. Но есть и альтернатива, даже более эффективная и дешевая. Лучший иммуномодулятор — шиповник. Но нельзя хватать первую попавшуюся пачку!

Еще один продукт, который признан врачами как один из самых лучших иммуномодуляторов — овсянка. В ней много цинка, а он — еще один залог отменного иммунитета и не менее важен, чем витамин С и модный сегодня витамин Д. Причем накапливаться в организме он не может! Поэтому так важно, чтобы каждый день он поступал с пищей. И овсянка — идеальный вариант.

Еще одна группа риска во время пандемии коронавируса — люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но давайте разберемся, что делать сердечникам во время пандемии? Как обезопасить себя от осложнений? Врачи рекомендуют им жестче, чем в обычные дни, соблюдать специальную диету. И вместо жареного или копченого мяса  хотя бы временно перейдите на тушенку. Мы уже рассказывали в одной из прошлых программ, в чем она выигрывает даже у дорогущего стейка: тушенка безопасна, стерильна, без канцерогенов. А настоящим суперфудом ее делают черный перец горошком, с которым мясо тушится.

Еще один продукт, который врачи рекомендуют включать в антивирусное меню для сердечников — тофу. Именно этот соевый продукт, столь популярный в Азии, снижает риск болезней сердца. Может быть, как раз поэтому у них так много долгожителей и — по статистике — самый низкий процент сердечно-сосудистой и онкопатологии. В тофу присутствуют изофлавоны — эти вещества могут снизить жесткость артерий и, как следствие, развитие ате
Читать дальше →

www.youtube.com/watch?v=Mg2EcG0llUQ

Роман Джеймса Хедли Чейза — В одно ясное, летнее утро, слушайте на канале ДЕТЕКТИВЫ ДЛЯ ВАС www.youtube.com/channel/UCWK9McfG0LuyFamUfnMjGsw

ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Артур Шопенгауэр.Афоризмы житейской мудрости.Часть 1-ая — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

В нашем районе произошла такая история. Маруся Татарович не выдержала и полюбила латиноамериканца Рафаэля. Года два колебалась, а потом наконец сделала выбор. Хотя если разобраться, то выбирать Марусе было практически не из чего.

Вся наша улица переживала – как будут развиваться события? Ведь мы к таким делам относимся серьезно.

Мы – это шесть кирпичных зданий вокруг супермаркета, населенных преимущественно русскими. То есть недавними советскими гражданами. Или, как пишут газеты, – эмигрантами третьей волны.

Наш район тянется от железнодорожного полотна до синагоги. Чуть севернее – Мидоу-озеро, южнее – Квинс-бульвар. А мы – посередине.

108-я улица – наша центральная магистраль.

У нас есть русские магазины, детские сады, фотоателье и парикмахерские. Есть русское бюро путешествий. Есть русские адвокаты, писатели, врачи и торговцы недвижимостью. Есть русские гангстеры, сумасшедшие и проститутки. Есть даже русский слепой музыкант.

Местных жителей у нас считают чем-то вроде иностранцев. Если мы слышим английскую речь, то настораживаемся. В таких случаях мы убедительно просим:

– Говорите по-русски!

В результате отдельные местные жители заговорили по-нашему. Китаец из закусочной приветствует меня:

– Доброе утро, Солженицын!

(У него получается – «Солозениса».)

К американцам мы испытываем сложное чувство. Даже не знаю, чего в нем больше – снисходительности или благоговения. Мы их жалеем, как неразумных беспечных детей. Однако то и дело повторяем:

«Мне сказал один американе

Выбор алюминиевых окон — это важный процесс, который требует внимания к нескольким ключевым аспектам. Вот основные шаги и рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор.
Подумайте, если нужны алюминиевые окна цена купить которые позволяет, для каких целей вам нужны они (например, для остекления балкона, террасы или всего дома).
Определите стиль и цвет окон, которые будут гармонировать с архитектурой вашего здания.
Изучите типы алюминиевых окон.
— Одинарные и двойные стеклопакеты: Двойные стеклопакеты обеспечивают лучшую тепло- и звукоизоляцию.
— Раздвижные и распашные конструкции: Выберите тип открывания в зависимости от доступного пространства и удобства использования.
Обратите внимание на наличие термомостов в рамах. Это поможет предотвратить конденсацию и повысить энергоэффективность.

Ознакомьтесь с коэффициентом теплопередачи (U-значение) выбранных окон. Чем ниже значение, тем лучше теплоизоляция.
Выбирайте окна из качественного алюминия с защитным покрытием (анодирование или порошковая покраска), что увеличивает срок службы и устойчивость к коррозии.
Проверьте наличие сертификатов качества у производителей.
Качественная фурнитура обеспечивает долговечность и удобство эксплуатации окон. Убедитесь, что она надежная и легко регулируется.
Рассмотрите возможность установки дополнительных систем безопасности (замки, противовзломные элементы).
Получите несколько коммерческих предложений от различных производителей или поставщиков. Сравните не только цену, но и условия гарантии, сроки выполнения работ и дополнительные услуги.
Изучите отзывы о производителе или компании, предлагающей монтаж окон. Узнайте о их опыте работы на рынке.
Попросите показать примеры выполненных работ или рекомендации от предыдущих клиентов.
В зависимости от региона проживания выбирайте окна с учетом климатических особенностей (например, повышенные требования к теплоизоляции в холодных регионах).
Убедитесь, что монтаж будет выполнен профессионалами с опытом работы с алюминиевыми окнами.
Правильная установка критически важна для обеспечения функциональности и долговечности окон. Обратите внимание на условия гарантии на окна и монтажные работы. Хорошие производители предлагают длительные гарантии на свои изделия.
Читать дальше →

Канал Sky Spector работает без рекламы. Спасибо Большое за поддержку проекта MasterCard Terninko 5168 7422 3176 3701
► Плейлист — Нектар Бессмертия. Беседы о Вечном www.youtube.com/watch?v=8SUvLu4XNTc

Вспомните себя в молодости, как вы стеснялись показаться в новых и дорогих джинсах, привезенных из-за границы перед своими дворовыми друзьями! Вспомнили? Оставьте свои детские ошибки в прошлом.
Не повторяйте ошибок молодости! Сайт TEXNIKUM поможет вам утвердиться среди ваших сверстников. От вас только потребуется перейти по ссылке https://texnikum.ru/udlinennyye-zhilety и следовать их рекомендациям. Вот собственно и всё, что я хотел вам сказать прежде всего.
Только не нужно мне рассказывать, что ваши друзья разбираются в модной одежде лучше, чем я. Пусть ваш друг для начала продаст свою заношенную курточку хотя бы за один рубль.
На сайте TEXNIKUM предлагают пошить прекрасные удлинённые жилеты. Кстати вы же за модой не следите, поэтому и не знаете, что удлинённый жилет – это, как раз самое то, что сейчас ищут и не могут найти известные магазины одежды. Да мода, друзья, как обычно подкралась неожиданно и совсем незаметно. Однако, незаметно мода подкралась к таким ребятам, как вы. Я имею в виду тех, кто за ней не следит. Для таких людей мода всегда неожиданная. Такие люди о модных вещах узнают только, увидев их на своих друзьях и подругах. Пожалуйста не допускайте своё следование за модой до такого уровня. Вы можете испортить себе жизнь! А всего-то и нужно время от времени заходить на сайт TEXNIKUM, ссылку на который я для вас оставил в первом абзаце этого текста.

Помимо пошива прекрасной и модной одежды для подростков и прочей молодёжи сайт TEXNIKUM может предложить вам:
• Каталог прекрасной одежды от производителя.
• Пошив разнообразной одежды для молодёжи.
• Портфолио своей прекрасной молодёжной одежды.
• Да просто фото необычной одежды для молодёжи.
Я, когда речь заходит о молодёжи, всегда рекомендую таким людям пройти на сайт TEXNIKUM и посмотреть на молодёжную одежду, какую они шьют. Многим людям это помогает понят нашу современную молодёжь. В конце концов, вспомните себя. Как вам в молодости тоже хотелось одеваться необычно, чтобы подчеркнуть свою молодую индивидуальность. Проходит время и молодёжь стареет и перестаёт носить яркую и необычную одежду.
Приходит время зрелости, и бывшая молодёжь безропотно переодевается в традиционные джинсы и в костюмы. Девчёнки и женщины, правда сопротивляются больше всего, но им тоже пора уже переходить с сайта TEXNIKUM на более солидные сайты.
Читать дальше →