Сурганова и оркестр

14 дней подписки «Премиум» скидка 30% на первое платное продление за 1 рубль в онлайн-кинотеатре Okko для новых пользователей до 31.03.20: 920163
Заходите на: okko.tv/s/apogovorit
27.03.20 г. состоится бесплатная трансляция онлайн-концерта Гарика Сукачева: okko.tv/s/sukachev

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

Елена Малышева — автор и ведущая телепередач «Здоровье» и «Жить здорово» на «Первом канале», врач-терапевт, кардиолог, педагог, доктор медицинских наук, профессор.
0:00 — Вступление
0:40 — Пандемия коронавируса и паника в мире: как нам спастись?
3:14 — «Коронавирус будет сезонной инфекцией»: Елена Васильевна оценила ситуацию с COVID-19
4:35 — «Искусство какать»: как выбираются темы выпусков для программы о здоровье?
6:03 — «Жить здорово» — народная программа о высокой медицине
11:28 — Специально ли выбираются «хайповые темы» для привлечения внимания?
16:37 — Темы-табу: почему люди боятся обсуждать секс?
18:08 — Уроки полового воспитания в школе: нужно ли говорить с детьми о сексе?
21:36 — Основы профессии врача
27:53 — «Ему будет очень трудно»: отношение к новому министру здравоохранения Михаилу Мурашко
29:40 — 5 пунктов в здравоохранении РФ, которые не устраивают Елену Малышеву
33:12 — Почему у врачей в России такие маленькие зарплаты?
34:46 — Почему наше государство самостоятельно не может вылечить больных детей?
40:03 — Во сколько обходится «бесплатная» медицина в России?
42:16 — Елена Малышева рассказала о семейной трагедии
45:28 — Взятки врачам — обычное дело в России?
52:51 — Почему у нас не получается импортозамещение лекарств?
55:35 — Экскурсия в гримерку Елены Малышевой
1:00:39 — Ожирение — угроза здоровью нации
1:03:38 — Худеем правильно: как работает диета от Елены Малышевой?
1:06:02 — Все, что нужно знать об углеводах. Стоит ли их так бояться?
1:13:05 — Реклама на «Первом канале» и частная клиника Елены Малышевой
1:24:35 — Какой бизнес-проект приносит максимальную прибыль?
1:28:00 — Тендер мэрии: взаимоотношения с Собяниным
1:32:19 — Постулаты здорового человека

Одежда ведущей: instagram.com/all.we.need?igshid=sin2w9k92vp9
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#малышева #шихман #апоговорить #житьздорово #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Популярный певец Аркадий Укупник женат третьим браком. Отношения с третьей тещей осложняло одно обстоятельство: ее дочь долгое время была просто любовницей артиста.

Музыкант и Наталья вместе 24 года, у них растет общая дочь.

Светлана Бутова, теща Аркадия Укупника: «Я знала о том, что дочь встречается с Укупником, а мой муж не знал поначалу, потом уже я рассказала. Эта связь вызывала тревогу. Вопрос о внуках не стоял, это было как само собой разумеется».

По словам тещи Укупника, она ценит музыканта и считает его прекрасным человеком, в жизнь дочери и зятя не лезет, но в случае каких-то конфликтов обещает всегда быть на стороне своего ребенка.

В студии программы «Звезды сошлись» супруга певца призналась, что была очень волнующейся мамой, и даже оставляя дочку с няней, часто просила бабушку приезжать и присматривать.

www.ntv.ru/novosti/2493800/

Все выпуски программы «Звезды сошлись» — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS8wujSnGcyU5Ayst48fWz7r

Олег Глушков — режиссер-постановщик, хореограф. Работал над спектаклями в МХТ им. А.П. Чехова, Театре им. Евгения Вахтангова, Театре-студии п/р Олега Табакова, «Мастерской Петра Фоменко» и «Школе драматического искусства», в театре «Красный факел» в Новосибирске, участвовал в работе над постановками в театрах Литвы, Норвегии, Польши и Эстонии. Как режиссер поставил спектакли «Холостой Мольер» в «Школе современной пьесы»; «Кафе «Бутон» и «Гвидон» в театре «Школа драматического искусства»; «Пер Гюнт» Ибсена в театре «Ленком»; «Моряки и шлюхи» в театре «Мастерская Петра Фоменко». Хореограф-постановщик мюзиклов «Обыкновенное чудо», «Времена не выбирают» и фильма «Стиляги». This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Отец и мать Джордана и Берил Тэвисток, агенты британской секретной службы, были убиты в Париже при загадочных обстоятельствах. Осиротевших детей воспитал их дядя Хью, в прошлом также разведчик. На вечеринке в доме дяди от подвыпивших гостей брат и сестра узнают, что двадцать лет назад полиция и спецслужбы пришли к выводу, что предатель Бернард Тэвисток убил свою жену и затем совершил самоубийство. Берил и Джордан уверены в том, что дело было сфабриковано, но как это доказать? Брат и сестра отправляются в Париж, чтобы докопаться до истины и защитить доброе имя своих родителей…

Париж, 1973 год

Она опаздывала. Это было не похоже на Мэдлин, совсем не в ее привычках.

Бернард Тэвисток заказал еще одну чашку кофе с молоком и стал не спеша потягивать его, время от времени бросая взгляды через окно в надежде наконец-то увидеть свою жену. Но его взору представала лишь обычная для Левого берега картина: туристы и парижане, скатерти в красно-белую клетку, буйство ярких, типично летних красок. И никаких признаков его приметной, с волосами цвета воронова крыла супруги.

Мэдлин задерживалась уже на полчаса – такое опоздание нельзя было списать на дорожные пробки. Ботинок Бернарда принялся отбивать барабанную дробь, откликаясь на волнение, нараставшее в душе его хозяина. За все годы их брака Мэдлин редко опаздывала на встречи, а если это и случалось, то всего на несколько минут. Другие представители сильного пола могли стонать и закатывать глаза в характерно мужском отчаянии, сетуя на своих вечно опаздывающих супруг, но Бернарду грех было жаловаться – ему посчастливилось заполучить пунктуальную жену. Красивую, великолепную жену! Женщину, которая и спустя пятнадцать лет после свадьбы продолжала удивлять его, восхищать, очаровывать…

Автор: Герритсен Тесс
Название: По их следам
Исполнитель: Кирсанов Сергей
Цикл/серия: Семейство Тэвисток
Номер книги: 01
Жанр: Триллер
Издательство: Нигде не купишь
Год издания: 2018
Прочитано по изданию: М.: ЗАО Издательство Центрполиграф, 2013
Перевод: с англ. О. Бузиной.
Обработано: Naina Kievna
Очищено: Naina Kievna
Обложка: Naina Kievna
Качество: mp3, cbr, 96 kbps, 44 kHz, Mono
Размер: 326,43 MB
Длительность: 7:53:00

Однажды утром по пути на работу владелец парижской книжной лавки Лоран находит дамскую сумку. В ней множество предметов, способных немало рассказать о её хозяйке: флакон духов, фотографии, книга, блокнот с личными записями… Но нет ничего, что могло бы помочь найти её. Движимый искренним желанием вернуть имущество владелице, Лоран берёт на себя роль детектива. В надежде обнаружить хоть какую-то зацепку, он начинает читать красный блокнот. И вскоре понимает, что должен найти незнакомку уже не только из-за сумки…

Романтическая, нежная, окрашенная мягким юмором история любви, пробуждающая дремлющую в душе каждого из нас надежду на чудо.

Красный блокнот, или Парижский квест «Cherchez la femme»
Год записи: 2019
Жанр: роман
Исполнитель: Леонтина Броцкая
Время звучания: 04:46:02
Издательство: Нигде не купишь

Петроград, 1920 год. Волна преступности захлестывает колыбель революции. Бандиты, представляясь чекистами, грабят народ — это называется «самочинка». Шайка Ваньки-Белки долгое время держит в страхе весь город. В условиях, когда человеческая жизнь не стоит ни копейки, сотрудники уголовного розыска всеми силами пытаются сдержать натиск преступников. Богдан Перетрусов, внедрённый в питерское криминальное сообщество, расследует загадочное убийство ведущего агента угро. Смерть последнего тесно связана с ограблением Эрмитажа и таинственным артефактом — Тритоном, некогда принадлежавшим самому Иоанну Кронштадтскому.

Капитан ФСБ Дмитрий Корсаков – настоящий профессионал. Он в совершенстве владеет рукопашным боем, холодным и огнестрельным оружием. В обычной жизни добродушный парень, в экстремальной ситуации он становится идеальной боевой машиной, безжалостной к врагам. А врагов этих великое множество! Но Корсаков с ними не церемонится, и для каждого у него найдется свой метод борьбы…

Эту аудиокнигу в форматах: MP3, M4B и ZIP-АРХИВ можно скачать на Литрес: www.litres.ru/ilya-derevyanko/oborotni-v-pogonah-27423984/

Все четыре тома серии «Хроники майора Корсакова»( 31 произв.), издание 2-е, исправленное и доработанное автором, можно купить и скачать на Литрес: www.litres.ru/ilya-derevyanko/

ЖЕЛАЮЩИЕ ПРИОБРЕСТИ ПРАВА НА ЭКРАНИЗАЦИЮ КАКИХ-ЛИБО ПРОИЗВЕДЕНИЙ ИЛЬИ ДЕРЕВЯНКО, ИЛИ ПРАВА НА ИХ ПЕРЕИЗДАНИЕ — ПИШИТЕ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ ЕГО ПОМОЩНИЦЫ ТАТЬЯНЫ tat.derewyanko@yandex.ru ИЛИ НА СТРАНИЦУ ИЛЬИ ДЕРЕВЯНКО В КОНТАКТЕ vk.com/id65962595

Парфёнов, все игры НХЛ, фильмы и сериалы — бесплатно в Яндекс.Эфире: clck.ru/K3MUC

Это видео состоит из 6 новелл, которые раскрывают разные аспекты работы человеческого мозга.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Группа ВК: vk.com/artmath
Telegram: t.me/sharifovscience

0:00 — Отход ко сну
1:17 — Сон 1. Заветное
6:22 — Эфир
7:33 — Бодрствование
8:49 — Сон 2. Синестезия
13:38 — Бодрствование 2
14:06 — Сон 3. Парадокс Молинью
18:59 — Дети
19:42 — Сон 4. Видеть в движении
24:00 — Осознанное сновидение
25:06 — Сон 5. Своими глазами
27:32 — Вся реальность, которую мы осознаем, формируется одним только мозгом
28:31 — Сон 6. Демон Декарта
33:36 — Заключение

Источники:
Книги Дэвида Иглмена: www.theguardian.com/books/david-eagleman
В частности, «Мозг. Ваша личная история»: www.litres.ru/devid-iglmen/mozg-vasha-lichnaya-istoriya/chitat-onlayn/
Некоторые кадры были взяли из документалок BBC
www.youtube.com/watch?v=eON7mt_d1UY
www.youtube.com/watch?v=oIcIZPTPzLE
www.youtube.com/watch?v=QBL3pGAZssI
Про устройства для зрения «жопой» и языком (TED) www.youtube.com/watch?v=4c1lqFXHvqI
Дэвид Дойч «Структура реальности»: digitalphysics.ru/pdf/The_Fabric_of_Reality--David_Deutsch.pdf в формате PDF.

#конфликты #семейныепроблемы #какустранять ссоры #напряжениевотношениях

Запись на консультацию к семейному терапевту и системным семейным расстановкам:
galamich.com/individualconsultation
или вайбер:
380661631453

Ощущаете подавленность? Дни и месяцы слились в одно целое?
Телосно эмоциональное освобождение Галина Михайлова готова Вам помочь.

На сеансе Вы сможете избавиться от хаоса, беспорядка мыслей в голове, пройдете по скайпу телесно болезненных воспоминаний. Психоаналитик поможет справиться с эмоциональным выгоранием и вернуть вкус к жизни. Вы настроитесь на более свободный тип мышления и сможете освободиться от искусственных препятствий и ограничений. Также, во время сеанса происходит анализ способностей и потенциалов для определения Вашего призвания. Психолог оказывает помощь в разрешении семейных проблем, устраняет внутренние конфликты, налаживает отношения с ребенком.

Развяжите узел своих проблем вместе с психоаналитиком Галиной Михайловой!

А что там в кабинете психолога?
Вы хотите узнать что происходит в кабинете психолога?
Вам интересно?
Тогда давайте посмотрим на примере девушки, которая поссорилась со своим парнем и обратилась за психологической помощью.

Первое, что я обычно уточняю – что привело человека на консультацию, то есть что болит, что происходит.
Девушка говорит: «Часто ссоримся, отношения болезненные, не могу успокоиться, не пойму, что делаю не так, я так больше не могу».
Чтобы лучше понять свою клиентку, я интересуюсь тем, что происходит сейчас в её жизни: какие мысли, чувства, переживания по поводу происходящего есть у неё.
Она говорит: «Мысли – он не такой, не понимает меня, он меня не любит. Чувства – боль, злость, раздражение, растерянность. Переживания разные: печаль, грусть, слёзы, бессонница, желание разорвать отношения».
Затем я помогаю клиентке принять происходящее как факт своей жизни на настоящий момент.
Чтобы клиентка смогла сказать себе примерно следующее: «Да, я часто конфликтую со своим парнем, не умею строить доверительные отношения, не могу постоять за себя в отношениях, резко выхожу из контакта или долго терплю».
Это очень важный момент в консультировании! Это момент осознания и принятия ответственности за свою жизненную ситуацию.

И здесь я могу задать вопрос: «А что вы делаете такого, что возникают частые ссоры? Как вы себя ведёте в отношениях со своим парнем?»
То есть я помогаю осознать свой вклад в конфликт. Потому что, обычно, когда больно, нет сил увидеть свой вклад в ситуацию, хочется обвинить партнёра или ситуацию.
Но без принятия своей роли в этих отношениях, не возможна дальнейшая работа.
Здесь может возникнуть пауза и это хорошо. В этот момент происходит самая главная работа в консультировании. Некое таинство переосмысления.



Дальше может быть так: «Я услышала, что вам трудно общаться со своим парнем и как это для вас?»
И тут я могу услышать: «Для меня это очень трудно, болезненно, уже не выносимо, уходит много сил и нервов. Я очень устала».
Затем я помогаю клиентке сделать свой выбор. То есть ответить на вопрос – Что вы хотите в связи с этим?
Девушка может сказать: «Нужно что-то делать, хочу изменить ситуацию. Хочу научиться решать конфликты так, чтобы отношения укреплялись, а не разрушались».
Вот теперь это то, с чем можно работать: изменить себя, своё поведение, своё отношение.
Таким образом, я создаю безопасное пространство, где клиентка может исследовать свою текущую непростую ситуацию, взять на себя ответственность и найти ресурсы для её решения.
Когда клиентка осознаёт, что происходит и чего она хочет в связи с этим, она начинает действовать по-другому, опираясь на свои желания, чувства и потребности. И естественно, получает другой результат.
Вернее, тот результат, который хочет. Потому что на результат в жизни влияют прежде всего наши мысли и эмоции, а затем уже поведение. Мы не можем делая одни и те же вещи, рассчитывать на новый результат.
Обычно я так строю свою работу с человеком, который обращается ко мне за помощью. Это основные моменты в сессии.
Ну а нюансы и тонкости бываю разные, могу использовать в работе спектро-карты, арт-терапию, активное воображение, ролевые игры, анализ ранних воспоминаний и методы саморегуляции.
Иногда кабинет психолога превращается в творческую мастерскую, где происходит творение Себя Нового. И за этим очень приятно наблюдать – как человек от страдания и боли поворачивается к желанию сделать что-то приятное, здоровое и более радостное в своей жизни.

Таким образом, происходит таинство под название психотерапия, когда человек выходит из кабинета с пониманием что он хочет и как ему этого достичь.
Иногда достаточно одной встречи, чтобы поменять вектор, осознать, изменить отношение к партнёру или ситуации, а иногда нужно больше встреч и времени для достижения цели, которую мы ставим в начале нашей работы.
Если вам откликается, ставьте лайк, приходите ко мне на консультацию в живую или в скайпе, и будьте творцами своей Жизни.