ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН. КОРОНАВИРУС COVID-19. Бизнес-тренер, психолог Наталья Грэйс
ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН
Мой сегодняшний выпуск — об инерционности всех процессов жизни. Любые наши усилия накапливаются во времени: хорошие и плохие привычки, добрые и плохие дела, — всё абсолютно. Именно по этой причине нельзя ждать мгновенных и быстрых перемен, но нужно каждый день класть в копилку усилий маленькие посильные дела, которые накапливаются в масштабах лет, в масштабах семьи, страны и даже мира. Не ждите мгновенных решений и не забывайте о личной ответственности после окончания пандемии.
Лично я призываю свою аудиторию не паниковать, соблюдать спокойствие, не размножать непроверенные слухи (очень много лжи). Призываю соблюдать карантинные меры, минимально посещать людные места. По возможности самоизолируйтесь на время на дачах, просто в домах, в квартирах. Уделите время своей семье, отдыху, сну, правильному режиму, укреплению иммунитета. Самое время бросить курить и употреблять алкоголь и энергетики.
Многие родители продолжают водить детей в кружки, на танцы, в секции, потому что «нет времени и сил» занимать детей дома. Нужно найти время и силы и никуда детей не водить. Они могут принести домой возбудителя заболевания и навредить как себе, так и старшему поколению. Глобальный пересмотр образа жизни — вот что необходимо всем нам. Всем моим подписчикам желаю безопасности, крепкого здоровья и спокойствия. В России по-прежнему одна из лучших систем СЭС в мире, отлично работает административный ресурс. Хоть здесь он принесёт нам пользу. Выражаю соболезнование всем пострадавшим семьям — вне зависимости от национальности. Будем спокойны и благоразумны. Лично я убеждена, что у жителей России — с её межсезонными ОРВИ, лучший в мире иммунитет к вирусам. Нет худа без добра.
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ
www.youtube.com/watch?v=AHW_Vbp8mdk
ВОТСАП 7 (952) 36-219-36
#времяперемен