0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон
Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile
Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Достижение максимума | Брайан Трейси (полное выступление на Synergy Global Forum)
Брайан Трейси (Brian Tracy, 27 ноября 1944, Ванкувер, Канада) — автор книг и аудиопрограмм на темы бизнеса, управления продажами, самореализации, лидерства и т. д. Ежегодно консультирует 350 фирм и тренеров, а также проводит семинары для 350 тысяч участников. Признан одним из лучших консультантов по развитию личности и менеджменту в мире.
Астролог и ректор Академии Астрологии Михаил Левин о том, каким будет 2021 год: общая картина, ретроградные планеты, затмения и многое другое. Книга Михаила Левина «Записки астролога», и открытие астрологического колледжа в феврале 2021 года! Прямая трансляция, посвященная колледжу — 25 декабря в 12.30 по московскому времени. Присоединяйтесь!
00:43 нумерологическое значение года
03:25 общая картина года
04:33 астрологические события года
11:39 ситуация в России
14:41 международное положение России
17:37 ситуация в мире
19:09 ситуация в Eвропе
22:40 здоровье
23:31 затмения
26:51 ретроградные планеты
Остались вопросы? Звоните 7(499) 748-94-49 режим работы пн–пт 10.00–18.00; 7(905) 556-39-95 режим работы пн–пт 18.00–22.00
Учиться у нас можно в трех формах: очно, онлайн и заочно.
• Как и чему учат в Академии Астрологии?https://www.youtube.com/redirect?event=video_description
Видеозапись онлайн-семинара «Алкоголизм»
Дата проведения: 11.09.18 в 20:00 мск
Организатор: obr.spb.ru/
Докладчик: Мартынихин Иван Андреевич
Доцент кафедры психиатрии и наркологии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова, кандидат медицинских наук
О семинаре: Проблема чрезмерного потребления алкоголя обусловливает множество медицинских и социальных последствий. При этом культура потребления алкоголя в современном обществе меняется, что затрудняет раннюю диагностику и профилактику психических расстройств, вызванных приемом алкоголя. В ходе онлайн-семинара будут рассмотрены современные представления об этиопатогенезе, подходы к диагностике и лечению алкоголизма и психических расстройств, обусловленных приемом алкоголя.
We become good at what we practice and most of us are experts at practicing distraction. We live in a society that trains us to multi-task and jump from one thing to another in an uncontrolled way. The great panacea for a world plagued by distraction is learning and practicing the art of concentration. Living as a Hindu monk for 10 years Dandapani was trained in understanding the mind. There he learned and practiced the fine art of bringing concentration into everyday life. In this talk, Dandapani will share spiritual tools to learn to create unwavering focus in our lives and the boundless benefits that result from it.
How is the Self represented in the brain and how is it sculpted through our everyday moment-to-moment perceptions, emotions, and thoughts? Cognitive Neuroscientist, David Vago demonstrates that a systematic form of mental training involving meditation and mindful awareness has the potential to transform our self and our mental habits in a positive way. Learn more about how every moment is an opportunity to change our brain and strongly influence our health
«В бой идут одни «старики» – увы, в жизни всё было куда страшнее, чем в этом великом фильме. После разгрома советской авиации летом 1941 года, когда гитлеровцы захватили полное господство в воздухе, а наши авиаполки сгорали дотла за считанные недели, после тяжелейших поражений и катастрофических потерь – на смену павшим приходили выпускники училищ, имевшие общий налет меньше 20 часов, у которых почти не было шансов стать «стариками». Как они устояли против асов Люфтваффе, какой ценой переломили ситуацию, чтобы в конце концов превратиться в хозяев неба, – знают лишь сами «сталинские соколы». Но хотя никто не посмел бы обозвать их «смертниками» или оскорбить сравнением с камикадзе, – среди тех, кто принял боевое крещение в 1941–1942 гг., до Победы дожили единицы.В НОВОЙ КНИГЕ ведущего военного историка вы увидите Великую Отечественную из кабины советского истребителя – сколько килограмм терял летчик в каждом боевом вылете и какой мат стоял в эфире во время боя; как замирает сердце после команды «ПРИКРОЙ, АТАКУЮ!» и темнеет в глазах от перегрузки на выходе из атаки; что хуже – драться «на вертикалях» с «мессерами» и «фоками», взламывать строй немецких бомбардировщиков, ощетинившихся заградительным огнем, или прикрывать «пешки» и «горбатых», лезущих в самое пекло; каково это – гореть в подбитой машине и совершать вынужденную посадку «на брюхо»; как жили, погибали и побеждали «сталинские соколы» – и какая цена заплачена за каждую победную звездочку на фюзеляже…
Содержание:
0:00:00 Интро
0:00:45 Посвящение
0:01:15 Предисловие
0:03:25 «Пропеллер, громче песню пой, неся распластанные крылья!»
0:53:35 Воспоминания летчиков истребителей. Клименко Виталий Иванович
1:02:49 Воспоминания летчиков истребителей. Шварев Александр Ефимович
1:10:33 Воспоминания летчиков истребителей. Еремин Борис Николаевич
1:20:00 Воспоминания летчиков истребителей. Кривошеев Григорий Васильевич
1:26:30 Воспоминания летчиков истребителей. Канищев Василий Алексеевич
1:38:15 Воспоминания летчиков истребителей. Маслов Леонид Захарович
1:49:36 Воспоминания летчиков истребителей. Дементеев Борис Степанович
1:55:00 Воспоминания летчиков истребителей. Шугаев Борис Александрович
1:58:40 Вячеслав Кондратьев. Сражение конструкторов. Cоветская техника против немецкой
3:13:40 Заключение
3:19:10 Результаты боевых действий самых результативных истребительных полков ВВС КА
3:19:48 Самые результативные советские летчики-истребители