#клетчатка #аренаисцеления #галамич
Клетчатка Польза от действия клетчатки:

Усиление перистальтики кишечника,
Понижение уровня глюкозы,
Вывод вредных компонентов за счет их абсорбции пищевыми волокнами,
Помощь в переработке пищи,
Питание полезной микрофлоры кишечника.
Все эти качества клетчатки способствуют хорошему пищеварению, нормализации обменных процессов, понижению уровня сахара в крови, снижению веса, улучшению иммунитета, хорошему состоянию кожи и волос и даже улучшению психоэмоционального состояния человека.

И хотя ученые только с середины 70-х годов прошлого века начали более детально заниматься изучением полезных свойств пищевых волокон, их выводы и рекомендации уже поддержали организации здравоохранения ведущих стран мира.

Конечно, как и любой продукт, пищевые волокна могут приносить вред. Причиной может быть не только противопоказания для отдельных людей, но и просто чрезмерное потребление данных пищевых волокон

При анализе темы мы не нашли доказательств того, что клетчатка противопоказана при определенных заболеваниях. Но, все же, людям с заболеваниями ЖКТ нужно быть осторожными — чрезмерное употребление клетчатки может привести к вздутию живота, тяжести и запорам.

Чтобы не получить обратного эффекта следует вводить в рацион клетчатку постепенно, а также помнить о необходимости употребления большего количества воды.

Важно: дневная норма клетчатки 25-35 г. Максимум — 40 г.

Клетчатка показана практически всем. Ведь при здоровом питании мы всегда советуем употреблять больше сырых фруктов и овощей, орехов, злаков, бобовых. А это все богатые клетчаткой продукты.

Безусловно, клетчатка показана тем, кто хочет похудеть. Из-за сильной перистальтики кишечник работает активнее, не давая возможности жирам накапливаться в организме. И обильное употребление фруктов и овощей, содержащих пектины, дает длительный эффект насыщения. Походы к холодильнику становятся реже, а талия — уже.
сайт, с которого вы сможете заказать качественную клетчатку:
iherb.com/
Реферальный код: AEL7094

Долорес Кеннон. Аудиокнига «Между жизнью и смертью. Что нас ждет по ту сторону?», Часть 2 — слушать онлайн.
Автор: Долорес Кеннон.
Исполнитель: Любитель (ЛИ).
Жанр: Эзотерика, гипноз.
Категория: аудиокниги по эзотерике.
Время звучания: 8:54:23

Описание: Вы прослушаете уникальную аудиокнигу, в которой собраны документальные материалы исследований «царства мертвых». Продолжая и развивая великую традицию духовидца Сведенборга, Долорес Кэннон на протяжении двадцати пяти лет изучала с помощью гипноза устройство незримого мира, лежащего за пределами человеческого восприятия.

Эту книгу составили подлинные записи бесед с людьми, которым благодаря оригинальной технике регрессивного гипноза удалось переступить порог смерти и вернуться обратно, чтобы поведать нам, что ждет нас по ту сторону жизни. Что происходит с душой после того, как она покидает тело, зачем дается человеку земная жизнь, какую роль в нашей жизни играют духовные покровители, откуда берутся призраки и по каким законам происходит возвращение души в тело, – вот лишь некоторые тайны, которые раскрывает читателю автор этой книги

► Долорес Кеннон — Между жизнью и смертью (аудиокниги по эзотерике). Часть 1 — www.youtube.com/watch?v=nkORvUOHk6I
► Долорес Кеннон — Между жизнью и смертью (аудиокниги по эзотерике). Часть 2 — www.youtube.com/watch?v=f1Euhw3WCnM

► Аудиокниги по эзотерике и саморазвитию «Ступени Сознания» — www.youtube.com/channel/UC3lSf0FUJyM5Znu7Jz2bccQ
► Аудиокниги по психологии и философии «Грани Разума» — www.youtube.com/channel/UCAQ0ItrR-IH4Za67XrqkYHg

#исполнениеЖелание #ключиКжизни #мастеркит #тренажеры

Отзыв от участников:
«Инсайт в том, что в мою жизнь не приходят мои хотелки, потому что мне это выгодно! Выгодно не зарабатывать 1 млн в месяц, потому что тогда не нужно себя дисциплинировать, познавать, учиться.
Второй инсайт- что намерение- это то, что я точно знаю у меня будет!»

Вебинар «Ключ к подсознанию»
При регистрации Вы получите топ-100 установок
super-ego.info/vebinar/135gfc

Друзья! Мы часто просим вас сформулировать свои цели в комментариях, но получаем все, что угодно — мечты и «хочушки» — но только не цели. Поэтому этот пост мы хотим посвятить именно вашим целям.
⠀
Чтобы не распыляться, давайте рассмотрим финансовые цели, но правила их построения аналогичны для всех ваших целей. Ставьте лайк и забирайте пост себе в закладки!
⠀
Что является главной целью вашего подсознания? Помочь вам, чтобы вы жили долго и счастливо. Но решает эту задачу оно по-своему.
⠀
Логика подсознания проста и примитивна: чтобы жить долго, вы должны не суетиться и сохранять энергию. Из этого вытекает вывод: вам не нужно ничего менять, поскольку любое изменение требует усилий, то есть укорачивает жизнь.
⠀
Поэтому подавляющее большинство людей очень консервативны и не хотят что-то менять, даже если ситуация совсем их не устраивает.
⠀
Отсюда возникает еще один барьер на пути к доходам – это ваше внутреннее сопротивление любым изменениям, страх перемен.
⠀
Но некоторая беспокойная часть людей, недовольная своим положением, все же читает книги или смотрит видео про чудо «намерения», которое само творит нужные обстоятельства. Так действительно бывает, но чтобы ваше «намерение» стало реально работать, все равно нужно будет сначала как следует поработать над собой. Просто «на халяву» намерение не будет действовать.
⠀
Одной из причин, почему желания исполняются не всегда та, как вы хотите, является нежелание и неумение четко сформулировать тот результат, который стремитесь достичь.
⠀
Если вы действуете так же, то позволяете подсознанию с одной стороны помочь вам достичь нужного результата. Но на деле результат оказывается совсем не таким, как вам хотелось бы.
⠀
Как вырваться из этого круга неудач с вашими желаниями и целями, в том числе и в деньгах?
⠀
Нужно научиться правильно формулировать сознательный запрос, которого вы хотите достичь.
⠀
Если у вас есть цель, которую вы хотите достичь в 2021 году, приглашаем вас на интенсив практикум «Ключи к исполнению желаний» в это воскресенье с 9.00 мск до 11.00 мск.Будем рады видеть всех – присоединяйтесь по ссылке в описании нашего профиля или спрашивайте ссылку в комментариях!
⠀
#галамич #мышление#ДостижениеЦелей

Подписывайся на канал и ставь лайк!
Диктор: Nik Osho, nikosho.ru/
Присутствие Роберта на Земле было величайшим подарком Существования. Он был Тишиной. Он был Любовью. Он был Существованием. Его простота и сладость были его учением. Его широкое понимание включало все, давало ему удивительный юмор, искренность, сострадание. Роберт был лучшим другом каждого. В его присутствии каждый становился ребенком, таким ребенком, которым он не был даже в детстве. Невинным, с открытым сердцем, естественным и простым. Он рассказывал историю нашего страдания, и он указывал, как выйти из него. Не было ничего, что бы он не понимал. Если мы помним его слова, его жизнь, его манеры, его походку, его беседы, его нежные руки, его юмор, его широкие глаза…если мы помним его в наших жизнях, мы свободны, и мы с ним в свободе.
СТАВЬТЕ ЛАЙК И ЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК для получения уведомлений о новых видео.
ПОМОЩЬ КАНАЛУ(TO HELP THE CHANNEL):
yoomoney.ru/to/41001576439795
№ карты Сбер: 5469 5200 2308 6184
paypal.me/PowerinsideYou

#Счастье #Любовь #Смысл_жизни #Пробуждение #Просветление #Осознанность #Бытие #Радость #Семья #взаимоотношения #Удача

«Святой, Серфингист и Директор» — еще одна замечательная книга Робина Шармы, которая будет полезна всем, кто стремится к более совершенной и осмысленной жизни. Написанная в форме увлекательной и трогательной истории, эта книга представляет собой удачное сочетание глубокой мудрости и практических уроков, которые помогают превращать страхи в свободу, а ошибки — в мудрость, высвобождать свои истинные дарования и постигать свое предназначение. «Эта книга затронет и изменит жизнь многих людей»

ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Любовь Свобода Одиночество Аудиокнига, NikOsho — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Подпишитесь на канал Freedom4Life и выиграйте КНИГУ!
Глубокие размышления осознанного мыслителя современности Виталия Сундакова. Как управлять собственной судьбой, размышления об осведомленности, осознанности, счастье

Детективный рассказ Грехи графа Сарадина.

Слушайте детектив Юджина Пеппероу — Беспокойный уик-энд.

Роман Эда Макбейна — Смотри как некоторые умирают.